Ученые считают, что взрослый человек должен спать не менее 7-8 часов в сутки. Недостаток сна может привести к избыточному весу, диабету, инсульту и другим заболеваниям. Недано ученые из Шотландии выяснили, что на здоровье и продолжительности жизни мужчин может сказваться наличие в их доме кошек. |