В поддержании стабильного функционирования сердца поможет скакалка. Кроме того, совершенствуется координация движений, а прыжки способствуют уплотнению костных структур, укрепляя скелет. Скакалка также помогает избавиться от лишнего веса, так как в прыжке задействуются практически все группы мышц.
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
